top of page

WORKSHOPS

Blid sommer workshop

- Restorativ Aerial yoga

STED:

YOGA HUSET

DATO:

18. juli - kl. 10:00-12:00

Aerial-yoga, også kaldet hængekøje yoga, foregår i blødt og eftergivende stof. I denne nærende workshop hænger stoffet tæt på jorden og agerer som et ekstra støttende og beroligende element i din yogapraksis.

PRIS:

Kr. 200 kr. // 150 kr for UNLIMITED Medl.

Underviser:

Pernille Skovfoged Jensen

BOOK DIN PLADS HER

YH_rooftop_1.jpg

YOGA PÅ TOPPEN 

Salling x YOGA HUSET

- Kun 35 billetter per event – køb i dag!

Sommerens samarbejde og top oplevelse må blive greenie brunc fra Salling + kvalli yoga fra byens bedste yogahus tilsat årets udsigt!

3 sommer søndage inviterer Salling og YHAA på lækker grøn brunch og energigivende flowyoga med udsigt over smukke Aalborg.

HVORNÅR:

  • D. 28 juli

  • D. 4 august

  • D. 25 august

TID: 

Kl. 10:30-11:30

PRIS: 

Kr. 299 pr. pers. pr. gang inkl. brunch

Book plads via linket her

Unavngivet 5.png
835A1808.jpg

Deep Relaxation:

Sound Healing 

Elin Hemnes

HVORNÅR:

30/6 2024

TID: 10:00-11:30

 

PRIS:

Kr. 200 // 149 UNLIMITED medlemmer

Indulge yourself in a deeply healing experience with our Sound Bath at YOGA HUSET. In this workshop Elin will tune into your unique needs and create a relaxing journey through the magical world of sound. Using various instruments and her voice, known for its ability to activate and open up, you will be able to enter a state of inner peace and transformation.

 

This is a perfect opportunity to let go of everyday stress and be enveloped in healing sound.
 

BOOK HER

835A1833.jpg

Become a Sound Healer: Workshop with Crystal Singing Bowls

- Elin Hemnes

STED:

YOGA HUSET Aalborg

DATO: 

7. juli 2024 kl. 09:00-12:00

PRIS: 

500 // 350 for UNLIMITED medlemmer

Are you curious about sound healing and want to learn more? Join our 3-hour workshop at YOGA HUSET where Elin Hemnes will guide you through the basics of sound healing using crystal singing bowls. This workshop is designed for both beginners who want to use it for their own healing benefits, and those who want to integrate sound healing into yoga or ceremonies.

-

This is a unique opportunity to dive deeper into the world of sound and discover how to use these powerful tools to create balance and harmony.

BOOK HERE

NYHED: FLERE BILLETTER

Skærmbillede 2024-06-17 kl. 13.14.44.png

Yin Immersion 20 timers Urban Retreat

- NYE DATOER ONLINE NU!

- Yin delen af Power yogauddannelsen 2023

Vi gentager succesen og giver igen mulighed for at deltage på en af vores 3 ”Teacher Training Taster” weekender.

Med vores Yin moduler har du mulighed for at prøve af om yogauddannelsen er noget for dig; og samtidig får du 20 timers erfaring og fordybelse i Yin energien, ro og nærvær.

Undervisningen er altid fra 8-18, og for at give en realistisk oplevelse af, hvad denne form for intensitet gør ved krop og sind, har vi skabt mulighed for, at du kan få en fornemmelse for, hvad vi tilbyder og hvad der kræves.​

Læs mere om Yin Immersion og vores uddannelse her

IMG_7117.jpeg

Introforløb / Yoga for dummies

- 3 måneders forløb for krop og sind

Pladserne blev revet væk på vores efterårs forløb - her er din mulighed for at komme i gang med yoga i fællesskab og trygge rammer:

Vi har sammensat et 3 måneders forløb, hvor alle starter samme sted: Med et ønske om at prøve yoga af – uden forventninger og forpligtelse. Efter udvalgte træningsgange har du mulighed for at få skræddersyet vejledning af én af de dygtige supervisere.

12+ faste undervisningsgange:

  • Lørdage 12:30-14:00 (inklusive programlægning/vejledning)

  • Tirsdage 16:30-18:00 (inklusive programlægning/vejledning)

  • Torsdage 18:30-20:00 (inklusive programlægning/vejledning)

Nyt forløb: 20. aug. - 16. nov. 2024

Yoga flow for dummies

20240515_191005[36].jpg

POPULÆR

Kend din Vagusnerve

// Et nervesystem i balance

- Helle Byskov Jensen

HVORNÅR:

14/08 - 2024

TID: kl. 19:30-21

 

PRIS:

Kr. 200 //150 for UNLIMITED medlemmer

- Foredrag med energiøvelser
 

Ved du, hvordan du beroliger dit nervesystem 24/7 uanset, hvor du er? 

Hvis du ikke liiiige kan svare prompte, så er dette foredrag med praktiske energiøvelser måske noget for dig. 
I foredraget får du teori om energiarbejde og Vagusnerven med øvelser tilknyttet, så du kommer ned i kroppen og mærker, hvordan de virker på dig. Når du først har fokus på at lade øvelserne virke, vil du opleve, at disse hurtigt kan ændre din opfattelse af nuet; i takt med at nervesystemet beroliges via vagusnerven. Omdrejningspunktet i foredraget er at afprøve øvelser til at berolige nervesystemet og dermed skabe flow i din energi. 

BOOK HER

Hot Yoga 4_red..jpg

FokusUNG

X YOGA HUSET

- Stian Ingemann-Molden

HVORNÅR:

2/7 - 2024

TID: 19:00-20:00

 

PRIS:

Kr. 49

Er du mellem 18-25 år (begge år inklusive) og bosat i Aalborg kommune kan du prøve kræfter med HOT yoga til en helt særlig pris denne aften! 
 
Med dette yogahold vil vi give dig en tryg og rummelig introduktion til yogaens fantastiske verden i vores mangfoldige hus.

-

Vi har oprettet dette engangshold, hvor alle starter samme sted: Med et ønske om at prøve yoga af – uden forventninger og forpligtelse. 

 

Ved køb af dette engangshold får du adgang til følgende: Gratis oprettelse hvis du efterfølgende melder dig ind i YOGA HUSET. YOGA HUSET tilbyder FOKUS UNG abonnement, hvor du kan få 30%. 

BOOK HER

Aerial billede 2_edited.jpg

Sjov sommer workshop
- Aerial yoga for børn

HVORNÅR:

20/7 - 2024

TID: 13:00-15:00

 

PRIS:

Kr. 149 // 99 // 75 kr. for UNLIMITED medl.

Underviser: 

Pernille Skovfoged Jensen

Aerial Yoga, også kaldet hængekøje yoga, er både sjovt, udfordrende og udviklende. Det er ikke kun voksne, der har godt af at dyrke yoga. De mange gode egenskaber fra yogaen kan børn også få stor glæde af. 

I denne workshop får børnene muligheden for at lade tyngdekraften og friheden komme til udtryk ved at dyrke yoga i en hængekøje. Med legende og lette øvelser til børn bliver denne workshop en sjov og lærerig oplevelse.

-

Erfaring med Aerial er ikke et krav, alle er velkomne, her kan børnene prøve kræfter med yogaen, en forløsende praksis for både krop, sind og sjæl, og komme frit til udtryk.

BOOK HER

Leder du efter mere dybdegående kurser, kan du med fordel se YOGAUDDANNELSEN

Siden opdateres løbende med nye workshops og events.
Bemærk venligst at nogle tilmeldingslin
ks går via FOKUS Folkeoplysning.
Giver tilmeldingen problemer? Tilmeld dig via mail til info@yogahusetaalborg.dk.

bottom of page