_DSC1249.jpg

VELKOMMEN I VORES YOGA HUS

Nordjyllands største og mest fleksible udvalg af yoga til ALLE - hver dag - året rundt

Formålet med yoga er at forene det, som ofte er blevet adskilt – det fysiske fra det mentale, os os selv fra andre mennesker og naturen - Yin fra Yang.

 

Yoga har længe været et fuldtidsvirke, en måde at være i verden på og en effektiv træningsform

af både krop, sind og sjæl. En holistisk tilgang til sundhed og fitness for alle aldersgrupper og niveauer, og med vores varierede holdplan er der en yoga stilart og underviser for enhver smag.

Med YOGA HUSET fik vi i 2017 mulighed for at skabe en unik oase i en travl hverdag med understøttende faciliteter, og yoga tænkt ind i hver detalje af oplevelsen. Vi hører naturligt hjemme under taget hos FOKUS Folkeoplysning, placeret lige ved Aalborgs smukke havnefront. Her er FOKUS på fordybelse, fællesskab og fleksibilitet; og sand oplysning af folket har altid været yoga filosofiens mission.

35+ hold om ugen - 25+ undervisere – hold for ALLE 

 

Vælg om du ønsker at droppe ind, købe klippekort eller blive medlem i vores meningsgivende fællesskab

 

I stueetagen finder du KaffeFair, hvor du kan tanke ny næring før og efter din træning.

 

Namaste, Maj og Team YHAA.