20 timers yin kursus
- Aspiranter deltager gratis
 

- Yin delen af Power yogauddannelsen 2026

​

Dyk dybt i mellemrummene og dit eget uanede potentiale

Lad dig omslutte af 20 timers fordybelse i Yin: ro, nærvær og langsomhed – og få et Yoga Alliance-certificeret bevis i hånden.

Glæd dig til:
 

• Gennemgang af de 22 nøglestillinger i Yin yoga og de taoistiske principper bag denne praksis

• Samspil mellem bevægelse på måtten, vestlig anatomi og østlige kropsbegreber som Meridianbaner (Nadi)

• Praktisk undervisning, så du virkelig mærker læringen i kroppen – en retreatoplevelse uden at skulle til Bali

I vores moderne, Yang-dominerede hverdag fylder “gøren” ofte mere end “væren”. Yin-modulet inviterer dig til at træde ind i stilheden, reflektere og skabe kontakt med både krop og sind. Du lærer at være med det, der kan føles udfordrende – fysisk, mentalt og følelsesmæssigt – og får konkrete redskaber til at kende dig selv bedre, og gøre brug af alle dine kapaciteter og kompetencer.
 

Dette modul giver dig mulighed for at opleve Yin i dybden, mærke stilheden og langsomheden i kroppen, og integrere viden og praksis på en måde, der kan berige både din personlige praksis og din undervisning, hvis du drømmer om; eller allerede underviser i yoga.

 

” Det har været og er en god og vild rejse der har ændret min verden og gjort den (lidt) nemmere at være med og mig klogere. Desværre er det nok ikke alle der kan (eller vil) modtage yoga, men ellers ville jeg skrive recepter på det” . Lene Krabbe

 

 ​

Kan købes særskilt som allerede eksisterende undervisere m.fl.- mere info: maj@yogahusetaalborg.dk

​

Tilmelding via linket her: MODUL 6 – Yin væren & fordybelse

DATO: 07-08. november

TID: 08-18

​

PRIS:

4.500 kr; for almen pris

3.500 kr. for UNLIMITED medlemmer af YOGAHUSET           

GRATIS for tilmeldte til uddannelsen 2026

Diwali is the festival of light.
- but before the light can shine, it must first be ignited.

​

Just as a match need both the wood and the surface to create fire, we too need each other to stay lit. To remember the flame that lives within us, even in the darkest season.

This evening is an invitation to come together in sacred celebration, to discover how we hold our love back, and to create the safety for us to open more fully, by moving through the layers of the shadow together.
 

Through breathwork, devotional practice (Bhakti) Yoga, expansive and grounding meditation, deep reflection, and the warmth of genuine human connection, we will create a space where the masks can come off, and something truer can emerge.
 
Your teacher for the night: Sonia Singh; find more @soniasinghspeaks
Facebook: Facebook.com/osoniasingh & Web: soniasingh.net

​

​DATE & TIME: 13th of November 18:00 – 20:30

​

PRICE: 222 DKK - 172 UNLIMITED

​

SIGN-UP: https://fokus-folkeoplysning.dk/api/course/Y692

Vi støtter indsatsen for mental sundhed og tilbyder 60 minutters GRATIS meditation til vores medlemmer!

 

Mandag eftermiddag er din invitation til at lande i dig selv med forberedende stræk, Pranayama og tid til at fordybe sig i meditation.

 

Gennem både klassiske og kreative guidede meditationsteknikker styrker vi fokus, nærvær og indre ro.

 

PRIS: GRATIS for medlemmer/klippekort eller 209 for ALMEN

TILMELDING via APP eller browser

På vores Aerial (hængekøjeyoga) workshops lader vi tyngdekraften blive din legekammerat, mens du udforsker styrke, fleksibilitet og balance i svingende slynger.

 

Vi arbejder med hængekøjen som forlængelse af kroppen og i samarbejde med tyngekræften.

​

PRIS: Et klip for medlemmer/klippekort eller 209 for ALMEN

TILMELDING via APP eller browser

I samarbejde med Center for Mental Sundhed tilbyder YHAA et ugentligt hold undervist af psykolog og certificeret ´Åben og Rolig´ facilitator (et effektfuld evidens og manualbaseret forløb for stressramte) Laura Røgild-Müller.

 

Oplev fokus på rum og tid til væren samt mulighed for at undersøge kontakten og mødet med det, der sker i dig.

Her vil du opleve et meditativt fokus i kombination med rolige stillinger for hele kroppen, inspireret af strategier og værktøjer fra det kendte specialdesignede tilbud Åben og Rolig.

 

HVORNÅR: Tirsdage kl.15 // 60 minutter

PRIS: GRATIS for medlemmer/klippekort eller 209 for ALMEN

TILMELDING via APP eller browser