KOMMENDE

WORKSHOPS OG EVENTS

OBS

Vi krydser alt vi kan for, at vi er med i fase 3 – som bebudet for aftenskoler, indendørsidræt og foreningsliv. Vi afventer spændt retningslinjer og guidelines, og i mellemtiden byder vi både på udendørs yoga i KUNSTEN og daglige online klasser i varierende stilarter med YOGA HUSETS undervisere.

Vi sætter stadig stor pris på jeres solidaritet, donationer på MobilePay 32948, støttende e-mails og elektroniske kram og GLÆDER os til vi atter kan mødes i huset.

Følg os på YouTube – vi uploader dagligt nye meditationer, talks, flows m.m

Start d.18.05 - Kl. 16:30
v. Maria Abildgaard Haladyn

Eftermiddags Powerflow
i KUNSTENS have

Kom og nyd eftermiddagen med mig og traditionel Hatha yoga i Kunstens smukke have.

Vi varmer kroppen op med klassiske solhilsner, gode stræk og kendte asanas. Derefter arbejder vi med styrkende øvelser og balance.

Hele kroppen bliver rørt og du vil føle at eftermiddagen afsluttes på skønneste måde med masser af kropsbevidsthed og omsorg.

Start d.2105 - Kl. 15:30
v. Charlotte Pape

Yin Yang Yoga i KUNSTENS have

Kom og nyd eftermiddagen med mig og traditionel Hatha yoga i Kunstens smukke have.

Vi varmer kroppen op med klassiske solhilsner, gode stræk og kendte asanas. Derefter arbejder vi med styrkende øvelser og balance.

Hele kroppen bliver rørt og du vil føle at eftermiddagen afsluttes på skønneste måde med masser af kropsbevidsthed og omsorg.

Start d. 03.06 - Kl. 16:15

v. Mie Bech Jakobsen

Mies Hatha yoga i KUNSTENS have

Hatha er en kærlig blanding af Yin & Yang. Du vil opleve en nærværende praksis, med plads til både fordybelse, udfordring, ro og stæk energi. Hatha er for alle – nybegynder som erfaren yogi. Praksis planlægges efter dine behov, din krop, din energi på dagen. Der er tid og plads til at være undrende, nysgerrig, stille spørgsmål, nørde og på denne vis blive klogere på både yogaens verden, samt din indre og ydre verden.

 

v. Charlotte Sten

Giv dig selv et pusterum med mindful meditation og klangbad

Maj: 15 og 29

Juni: 12 og 26

Medlemmer tilmelder sig gennem holdskemaet.

(Ikke-medlemmer booker blot en drop-in her)

Spørgsmål henvend dig til: info@yogahusetaalborg.dk

Tilmelding påkrævet!

Start d.30.05 - Kl. 09:30
v. Mie Bech Jakobsen

Power yoga i KUNSTENS have

Har du brug for noget ekstra POWER? Trænger du til ekstra energi, udfordring, sved på panden og smil på læben? Så er dette forløb lige dig. Det kan være en fordel med lidt kendskab til yoga, eller i hvert fald et åbent sind og mod på en fysisk stærk praksis.

I Power Yoga er der fokus på styrke, stabilitet og balance – både kropsligt og mentalt. En stund, hvor du har mulighed for at udvikle din yogapraksis, samtidig med at du vil opnå et langt meditativt flow. Timen afsluttes med velfortjent lang, dyb afspænding.

D. 13.06 - Kl. 13.00 -16.00

V/ Charlotte Sten og Laila Nielsen

Yin yoga og Klangterapi

Du kender måske Yin Yoga; den rolige, blide og meditative yogaform, hvor man arbejder i bindevævet og er i stillingerne i 3-5 minutter. På denne workshop får Charlotte besøg af Laila fra Klanguniverset, og kan dermed inkludere klangbehandling, hvor der anbringes skåle på og omkring kroppen. Klangskålene medvirker til, at din krop og dit sind finder ind i en dyb, balanceret og meditativ tilstand.

Leder du efter mere dybdegående kurser, kan du med fordel se IMMERSIONS og YOGAUDDANNELSE

Siden opdateres løbende med nye workshops og events. 

Giver tilmeldingen problemer? Tilmeld dig via mail til info@yogahusetaalborg.dk.

(Bemærk venligst at nogle tilmeldinger sker via FOKUS Folkeoplysning.)

WORKSHOP

Yogauddannelsen 2020

Kaninklasse 1

50513 Strandvejen 19

Dato. Søndag d.31 Maj

Tid. Kl. 14:30-15:45

 

GRATIS for medlemmer af YHAA og FF

         50 kr; for ikke medlemmer via MobilePay 32948


Aalborgs første certificerede yogauddannelse vægter praktisk erfaring, og det er en del af vores målsætning at undervise udbudte yogaklasser og ikke blot hinanden på holdet. Dette betyder selvfølgelig samtidig, at du som deltager skal forberede dig på at fejl og forvirring kan opstå som en del af læreprocessen.

I år er Kaninklasserne ekstra specielle da den første, grundet COVID-19 restriktioner, må foregå online. Din feedback og konstruktive kritik modtages dog stadig med kyshånd.

Tilmeld dig her OG download Zoom https://zoom.us/download

Du finder log-in oplysninger via Sport Solution APP’en og er du ikke medlem kan du kontakte Carina Pedersen <carina_051293@hotmail.com>

Tilbuddet er GRATIS for medlemmer af YOGA HUSET & /eller FOKUS Fitness.

ONLINE

WORKSHOP

Forårs restorativ workshop 

v/ Gitte Lindgaard

50513 Strandvejen 19

Dato. fredag d. 13 marts

Tid. Kl. 16:00 – 19:30

I foråret bliver vores energi mere udadvendt, ligesom naturen begynder vi at spire. Gennem blide stræk og en afspændende praksis vil vi bringe kroppen tættere på balance og dermed skaber vi nærvær og overskud. Der vil være guidet meditationer og en masse hygge. 

Åben for alle niveauer.

Der vil blive serveret snacks og forfriskninger.

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

WORKSHOP

Essential Oils for a Healthy Lifestyle

v/ Elin hemnes

Strandvejen 19

Dato. Tirsdag d. 17 marts

Tid. Kl. 19.00-21.00

This workshop is for anyone with interest in living a natural and healthy lifestyle with essential oils.

Through the class you will learn about simple & effective protocols and solutions to your daily health needs, like boosting your immune system, as well as doing a spring cleaning in your body & home

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

WORKSHOP

Breathing Life into Asana 

v/ Greg Walsh

Strandvejen 19

Dato. Fredag d. 20 marts

Tid. Kl. 18:00 – 20:00

In yoga philosophy, the life force,

or Prana, resides in the breath. Often in yoga practice,

other than being told to focus on the breath,

 

we are not really guided in how to

use the breath wisely in each pose or asana.

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

WORKSHOP

Exploring Props

v/ Greg Walsh

Strandvejen 19

Dato. Lørdag d. 21 marts

Tid. Kl. 10:00 – 13:00

Iyengar Yoga practice is known for its skilful use of props.

Props can make a pose easier, can make a pose more challenging, or props can change the effect or emphasis

of a pose. In this dynamic 3 hour workshop we

shall look at creative prop use, and by the end

you may see old poses with new eyes.

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

WORKSHOP

Expansion & Contraction

v/ Greg Walsh

Strandvejen 19

DOFO holdnummer: 90026

Dato. Søndag d. 22 marts

Tid. Kl. 10:00 – 13:00

When we first start yoga practice, we are given poses to

open up the body, to create space, to expand our

consciousness into every cell. When the body has

opened up and expanded into a feeling of spacious

stillness, we then begin to withdraw

consciousness into the body.

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

MEDLEMSTILBUD

Yoga og Videnskab

V/Camilla Lundahl

ALRUMMET 2 sal

Dato.  7 og  28 April. kl. 19:45-21:15

Vil du gerne vide hvordan yoga, meditation og fællesskab påvirker den menneskelige krop?

  Vil du gerne have det fortalt af en medicinstuderende der serverer det hele understøttet af videnskabelige studier?

GRATIS for medlemmer

 ikke-medlemmer drop-in pris (per talk)

Tilmelding:

Medlemmer: log ind her.

Ikke-medlem: Køb drop-in her & billet til begge foredrag her

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

WORKSHOP

Hovedet ned og benene op

V/ Trine Busk

Strandvejen 19

DOFO holdnummer: 50514

Dato. Lørdag d. 25 april

Tid. Kl. 10:00 – 12:00

Når du står på hovedet, strømmer der mere blod til hjernen end i nogen anden stilling.  

 

Har du lyst til at udforske en af de klassiske og effektfulde stillinger i yoga, så meld dig til denne workshop og giv dig selv en god og sjov oplevelse og opdag, at du kan mere end du tror.

 

Alle niveauer velkomne.

Pris: kr. 199

Tilmelding og læs mere her.

”Afventer NY dato grundet COVID19 lukning”

MUSIK

KAY - BØRNEMUSIK

- Vi har oversat og indspillet 8 yogasange.

 

De er velegnede både til institutionsbrug,

ved undervisning i børneyoga og som en oplagt

gaveidé til dig der gerne vil lave yoga med dit barn.

Fås både som elektronisk link og CD,

BESTIL HER

Kr. 150 pr. CD

YOGA HUSET Aalborg - Strandvejen 19, 9000 Aalborg - info@yogahusetaalborg.dk - ©2017 FOKUS Folkeoplysning

  • Google
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube